Мужчина, самовыражайтесь быстрее
прикинул тут с калькулятором:

С прошлого понедельника я накатал (кроме всяких разъездов по Москве) порядка 600 км.

Москва-Шатура-Москва, Москва-Кашира-Москва, Москва-Волокаламск-Москва.